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Wechsel zur Winterzeit
Schwelm - Viele Senioren sind ohnehin schon früh wach – und wenn die Uhren am 28. Oktober wieder von 3 Uhr auf 2 Uhr zurückgestellt werden, ist mancher womöglich noch früher fit. Angst davor haben sollten ältere Menschen aber nicht, sagt Professor Dr. Hans Jürgen Heppner, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Geriatrie vom Helios Klinikum Schwelm. Die meisten hätten im Alter ja nicht so viele feste Termine. „Also können sie im Grunde schlafen, wann sie wollen.“ Für mehr Gelassenheit helfe es, sich das klarzumachen.
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